Tu sais. Vous avez terminé votre déjeuner, votre soupe et votre plat principal, mais vous ne vous sentez pas complètement satisfait, à moins que vous n'ayez un petit creux. Ou est-ce que tu prends un cookie avec ton café à chaque fois ? Il est très facile de succomber...

On peut bien modifier la composition du corps en agissant sur la masse musculaire et la quantité de graisse sous-cutanée et le rapport entre ces deux éléments constitue l'une des caractéristiques de base de chaque somatotype ou type corporel. Le somatotype est un...